Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 73,10g | Prot: 145,86g | Carbh: 204,14g.
Desayuno: Lasfor Almohaditas Rellenas, la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea. Almuerzo: PECHUGA de POLLO ., CUADRIL., Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: CUADRIL., Molinos Ala Arroz Doble Carolina. Pasa Bocas / Otros: HUEVO HERVIDO.. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALL FIT
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