Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 89,55g | Prot: 108,09g | Carbh: 161,72g.
Desayuno: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Мельница Хлеб Ржаной, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Almuerzo: Unagrande Mozzarella Spuntino Buono, Помидоры, Виктория Плов с Говядиной. Cena: Гринагро Кефир 1%, Iberica Бальзамический Уксус, Сахалинское Молоко Сыр Адыгейский, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Микс Салатов. Pasa Bocas / Otros: Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Кофе, Утро Родины Сырок Творожный с Ванилином. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YaroslavSG
|