Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 61,55g | Carbh: 10,37g.
Almuerzo: Porto Alegre Manteiga com Sal, Suco de Limão, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Cena: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo (Filé). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabis15
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