Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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400 kcal
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Grasa: 7,56g | Prot: 17,00g | Carbh: 69,70g.
Cena: Tam Buğday Ekmeği, Taze Fasulye, Patates Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Ceviz. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cantar - 1 hora, Descansando - 2 horas, Apple Health - 0 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zayifliicam
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