Diario de Рифхат, 12 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
108,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:
1979 kcal Grasa: 46,09g | Prot: 119,74g | Carbh: 262,47g.   Desayuno: Банан, Яйцо, President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый, Яичный Белок, Цесна Хлопья Овсяные, Родина Молоко 2,5%, Замороженная Клубника, Soulway Сывороточный Протеин(Вода). Cena: Соевый Соус, Роллы Темпура, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Orion Choco Pie, Чай с Молоком, Конина Вареная, Soulway Сывороточный Протеин(Вода), Американо с Молоком без Сахара. más...
4609 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Рифхат


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.