53.7
|
123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 45,18g | Prot: 70,10g | Carbh: 101,72g.
Desayuno: Frozen Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. Almuerzo: Best Choice Thousand Island Salad Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kroger Pinto Beans Canned , Great Value Romaine Lettuce. Cena: Pizza Hut Fried Cheese Sticks. Pasa Bocas / Otros: Great Value Crunchy Peanut Butter, Apples , Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hockeypuc
|