Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 100,12g | Carbh: 76,56g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. Almuerzo: Laranja Pêra, Picanha, Aurora Filezinho Suíno, Torresmo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Picanha sem Gordura, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debora gomes
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