Diario de Edna e Jackson, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1208 kcal Grasa: 27,97g | Prot: 103,97g | Carbh: 140,50g.   Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Marilan Magic Toast Multicereais, Ponte Nova Ricota Fresca. Almuerzo: Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Pêra Williams, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Golden Foods Filé de Pangasius, Vitao Sobremesa Láctea Sabor Leite Condensado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Yakult Yakult 40 Light, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%. Cena: Batata Doce Cozida, Activia Zero Morango, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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