Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 110,04g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Newa Nutrition Мука Кокосовая, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Домашкино Молоко 2,5, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: SPAR Шашлычок из Куриного Филе Мангал, SPAR Картофель Отварной с Укропом. Cena: Snaq Fabriq Snaq Well, Пятерочка Банан, Выксунский Хлеб Булочка Докторская, Пп Тыквенный Суп, Петелинка Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|