Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2838 kcal
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Grasa: 97,05g | Prot: 104,77g | Carbh: 410,84g.
Desayuno: Sunwarrior PROTEIN CLASSIC, Eldorado Jordgubbar, Peanut Butter Creamy, Banan. Almuerzo: Äpple, Apelsiner. Cena: Hummus, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Rödlök, Gurka (med Skal), Oliver, Groddar, Tomater. más...
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3791 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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