Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2015
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 38,41g | Carbh: 275,76g.
Desayuno: Zucker, Meßmer Früchtetee, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). Almuerzo: Zucker, Meßmer Früchtetee. Cena: Pflanzenöl, Weizenbrötchen, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Omelett. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 7 horas, übung - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 6 horas y 6 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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