Diario de dianecavallero, 11 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2015
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2015:
1494 kcal Grasa: 29,63g | Prot: 54,85g | Carbh: 256,87g.   Desayuno: Simply Sumtuous maple and pecan crisp cereal, Braeburn Apples, 2% Fat Milk. Cena: Dry Couscous, Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
3995 kcal Ejercicio: Limpieza - 4 horas, Ver TV - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 16 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 5 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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