Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 94,50g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: Ичня Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Наполеон с творожным кремом, Пирог яблочный 22. Almuerzo: Сильпо Морковь по-Корейски, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Премия Сыр Маасдам 45%, Формула Смаку Хліб Бенкетний, Здраво Сухой Завтрак , Яйцо, Yumart Спагетти Ширатаки. Cena: Креветки, Помидоры, Галя Балувана Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Галя Балувана Сирники З Бринзою Та Зеленню , Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikabz1982
|