Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 76,24g | Prot: 57,36g | Carbh: 78,34g.
Desayuno: Кофе, Авида Молоко 2,5%. Almuerzo: Махеевъ Горчица, Огурец (с Кожурой), Ашан Рулет из Лаваша с Рыбой. Cena: Ijevan Овощи Жареные, Barilla Макароны Бантики Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный для Салата, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Торт Муссовый "Темный Шоколад", Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|