Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 106,24g | Prot: 42,06g | Carbh: 183,43g.
Desayuno: Сосиска, Лента Рис с Морковью и Луком. Almuerzo: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Чай. Cena: Лента Рис с Морковью и Луком. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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