Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 104,71g | Carbh: 213,37g.
Desayuno: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almuerzo: Sen Soy Соба, Куриные Фрикадельки. Cena: Коровка из Кореновки Творог 2%, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Кумысный Напиток, Помело. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivian_j
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