Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 120,66g | Prot: 83,71g | Carbh: 253,70g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Cranberry , Rigoni di Asiago Fior Di Frutta Kornelkirsche, ProLife Magnesium Brausetabletten, Milbona Skyr Pur, Märschimport Haselnußkerne Gehackt, REWE Mandeln Gehackt, Äpfel, Holly Energy Koffein Drink Pulver Peach & Apricote, Koawach Karamell + Meersalz, Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%. Almuerzo: Gutfried Geflügelwurst, Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Couscous. Cena: Milfina Kräuterbutter, Leinöl, Milch 1,5%, Milbona Skyr Pur, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunkalina
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