Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 49,92g | Prot: 135,20g | Carbh: 110,25g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Кухмастер Томатная Паста, Магнит Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Домашний, Колбаски из Филе и Яйца, Молочные, Кофе (Растворимый), Barinoff Сироп Топинамбура, Геркулес Геркулес Увелка, Мудрость Народная Изолят Соевого Белка. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%, Кокосовая Стружка, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Черной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимый). Cena: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Соевый Соус, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Молодость, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Доброфлот Горбуша Натуральная. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvlovaanastasiya
|