Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 95,13g | Carbh: 207,89g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде, Чай. Onces: Варенье из Смородины, Кофе, Сырники Домашние. Almuerzo: Котлета Куриная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофельное Пюре. Antes de la Cena: Банан, Яблоко. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кабачок Фаршированный. Después de la Cena: Гороховый Суп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|