Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2015
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 46,72g | Carbh: 98,58g.
Desayuno: Coffee with Milk. Cena: Cointreau Orange Liqueur, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Tea with Milk, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Cheddar Cheese, Kendall Jackson Chardonnay, Hansung Food Cabbage Kimchi, Hummus, Brown Rice, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Natto. más...
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3110 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonwisdom
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