Diario de tasjamama, 13 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1492 kcal Grasa: 49,49g | Prot: 87,54g | Carbh: 180,57g.   Desayuno: Кезский Сырзавод Йогурт Питьевой, Кедровые Орехи , Пятерочка Яблоко Сезонное , Свекла Вареная, Егорьевские Традиции Десерт Жимолость, Ижмолоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Almuerzo: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Мандарины, Глазовская Птица Бедро Варено-Копченое, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Верес Закуска Овощная Закарпатская. Cena: Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tasjamama


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.