Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 74,11g | Prot: 127,00g | Carbh: 234,52g.
Desayuno: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Пятерочка Хлеб Деревенский. Almuerzo: Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Рис жареный. Cena: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Кетчуп, Майонез, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Домик в деревне Кефир 3,2%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|