Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1813 kcal
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Grasa: 78,86g | Prot: 126,81g | Carbh: 135,20g.
Desayuno: Optislim , Bananas. Almuerzo: Burgen bread, Butter, Birds Eye Chinese , Chicken breast. Cena: 9 grain bread, Butter, Egg, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Lemon crisp, Peanut butter, Watermelon , Chobani Greek yogurt blueberry , Coca-Cola (375ml). más...
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2787 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Garmin - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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