Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 102,02g | Carbh: 154,03g.
Desayuno: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Cheese Lovers Ассорти Песто Зеленый,Постоянно Красный, Яйцо, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Delicados Тортилья. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Щедрые Хлебцы Ржаные, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%. más...
|
|
639 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 13 minutos, Samsung Health - 23 horas y 47 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kazulka.89
|