Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 105,20g | Prot: 113,85g | Carbh: 171,88g.
Desayuno: Выксунский Хлеб Булочка Докторская, Волжаночка Яйцо, Голден Яблоко, Киприно Сыр Алтайский 50%, Домашкино Молоко 2,5, Ашан Огурец, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: SPAR Ржаная Лепешка Бездрожжевая, SPAR Хлеб Бородино, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Пп Тыквенный Суп, Петелинка Куриное Филе, Молоково Молоко 2,5%. Cena: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Киприно Сыр Альпийский Луг, ВкусВилл Капуста Квашеная, Выксунский Хлеб Булочка Докторская, SPAR Хлеб Бородино. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|