Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 85,28g | Prot: 142,56g | Carbh: 221,86g.
Desayuno: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Просто Яйцо Яйца С0, Красная Цена Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Сыр Стародубский Сулугуни. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Nestle Nuts Duo, Лента Яблоко Симиренко , Помидоры, Кета, Картофель Сырой. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Polar Треугольники Тресковые, Авокадик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Nestle Nuts Duo, Essen Вкусная Конфета Даёжь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|