Diario de Carny_NL, 12 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023

135,8 kg Disminuído hasta ahora: 70,2 kg. Aún para ir: 55,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:

3237 kcal

Grasa: 140,71g | Prot: 212,53g | Carbh: 269,52g. Antes del Desayuno: Pizza Carbonara Speciale with Gorgonzola 32cm. Almuerzo: Zwagerman Runderrookvlees. Cena: Tastino Volkoren Wrap, Milbona Smeerkaas Naturel 20+. Pasa Bocas / Otros: Zwagerman Runderrookvlees. más...

3355 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 15,2 kg a la Semana

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Comentarios

Goed, 135,8 dus vandaag. Eerste meting was 136, andere weegschaal zegt 135,7, terug naar de eerste, 135,8. En darmee is de kleine terugval van de winter dus blijkbaar weggewerkt. Raa raa. Maar ik ben er blij mee. Mooie zondag!!

12 mar. 23 por el miembro: Carny_NL

Fijn zeg!

12 mar. 23 por el miembro: Antoinette loves food...

Ja enorm! 🎉

12 mar. 23 por el miembro: Carny_NL

🎉🥳

13 mar. 23 por el miembro: Biene Mays

Wat ongelofelijk goed bezig! 😊

13 mar. 23 por el miembro: afvallenmetmaaike

Dankjewel!! 😊

13 mar. 23 por el miembro: Carny_NL

Top!

13 mar. 23 por el miembro: Wow34


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