Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 70,29g | Prot: 97,50g | Carbh: 152,50g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Protein Rex Печенье Кокос , Националь Киноа, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Grow Food Печёная Свекла, Руккола, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Cena: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Молоки. más...
|
|
1371 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solo2010
|