|
Ostatni tydzień był dla mnie w ciul stresujący. Mój mąż wyjechał za granicę, a ja z premedytacją zajadałam smutki
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 33,92g | Prot: 77,16g | Carbh: 208,81g.
Desayuno: Masło Orzechowe, Chleb Biały, Banan. Almuerzo: Banan. Cena: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Domowe Rosół z Makaronem. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|