Diario de Olli_._Ri, 12 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:
4017 kcal Grasa: 299,39g | Prot: 157,58g | Carbh: 149,70g.   Desayuno: Hofmaier Truthahn Salami, Aldi Vollkorn Sandwich, Rela Halbfettmargarine, Orangenmarmelade, Wehle Peanut Butter Crunchy, Mister Choc Choco Duo, Bergader Almzeit Cremig Würzig. Almuerzo: Fresh Care Pasta Salat. Cena: Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Kaffee. más...
2344 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 9 horas y 7 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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