Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 60,95g | Prot: 85,27g | Carbh: 119,49g.
Desayuno: Помидоры, Метро Тортилья, Оливковое Масло, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Almuerzo: Солнце Востока Фундук, BioVin Whey Protein, Село Зеленое Молоко 2,5%, Магнит Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста, Морковь, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Cena: Метро Тортилья, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Чернослив. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|