Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 42,40g | Carbh: 165,11g.
Desayuno: Carrefour Baguette Rustique, Café, Tapenade, Oranges, Ail, Le Rustique Camembert le Rustique. Almuerzo: Auchan Carottes Râpées Assaisonnées, 1664 Bière Blonde sans Alcool, Alpen Fest Potato Salad, Bio Nature Pur Jus de Pomme, Rhum, Lidl Cancoillotte, Lidl Pain Protéine. Cena: Carrefour Chocolat Noir 60%, Chou Chinois, Vinaigre (Cidre), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), 1664 Bière Blonde sans Alcool, Picard Boeuf Bourguignon et Pomme de Terre. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, Baccara Ananas en Tranches au Sirop Léger, Amandes, Pomme, Myrtilles. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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