Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2380 kcal
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Grasa: 88,29g | Prot: 98,58g | Carbh: 314,82g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Place Organic Honey, Flaxseed Seeds, Bananas, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almuerzo: Chinese Style Lemon Chicken, Rice Noodles (Cooked). Cena: Lean Pockets Spinach Artichoke Chicken. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Honeycrisp Apples, Skinny Cow Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Pepsi Diet Pepsi (Can), Pepper Jack Cheese. más...
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2730 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jewelz007
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