Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 75,47g | Prot: 90,52g | Carbh: 182,86g.
Desayuno: 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Milch 1,5%. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. Cena: Brokkoli, Seeberger Cashewkerne, Möhren, Aldi Jasmin Reis, Aldi Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Duplo Dark & Vanilla, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Power System Crunchy Bar Vanille. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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