Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 47,34g | Prot: 123,65g | Carbh: 62,93g.
Desayuno: Saori Saus Teriyaki, Palmia Margarin, Bawang Bombay, Kangkung, Cabai Rawit Cabai Rawit, Bawang Putih, Tahu, Dada Ayam. Almuerzo: Nasi Putih, Kangkung, Cabai Rawit Cabai Rawit, Bawang Putih, Tahu, Telur Rebus. Cena: Perkedel Jagung, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Arsnur120
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