Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 61,99g | Prot: 67,16g | Carbh: 105,88g.
Desayuno: Milbona High Protein Pudding Chocolate , Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almuerzo: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Koolhydraatarm Brood, Sultana Knappers Kaneel (12,3g). Cena: Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Santa Maria Burrito Seasoning Mix, Jumbo Gehaktbal Half om Half, Pastasalade met Kip. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, J.D. Gross Arriba 85% Cacao, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
weer terug op je gewicht van vorige week, goed zo ! En nu door, Gerrika!💪 Op naar je streefgewicht tot de Pasen👊
12 mar. 23 por el miembro: Biene Mays
|
Nou Biene er zit nog een week Antwerpen tussen samen met Mike. Dan ga ik nergens op letten 🙈
12 mar. 23 por el miembro: Gerrika G
|
Dat snap ik, gewoon genieten! Antwerpen is een prachtige stad. Je kan er ook leuk shoppen en uiteraard heerlijk eten. Veel plezier 🤗
12 mar. 23 por el miembro: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gerrika G
|