Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
784 kcal
|
Grasa: 28,08g | Prot: 93,37g | Carbh: 324,13g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе с Молоком. Almuerzo: Запеченный Картофель, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком. Cena: Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Ашан Гранат. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de my_performance
|