Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 77,86g | Prot: 235,10g | Carbh: 201,51g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Epica Йогурт Банан-Злаки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Индейка Тушеная, Фасоль Стручковая, Котлеты из Индейки. Cena: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Изолят Сывороточного Белка, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex.414
|