Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 57,82g | Prot: 126,42g | Carbh: 218,39g.
Desayuno: Forno Bonomi Савоярди 🍰, RED Молочный Шоколад с Фундуком , Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Голубика, Магнит Банан, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Лента Баклажан , Тыква, Шампиньоны, Пава Пава Филе Плеча без Кожи. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|