Diario de leno4ek17, 12 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 36,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2023:
1142 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 101,05g | Carbh: 74,70g.   Desayuno: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Растительное Масло Канолы, Ашан Шампиньоны, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Минтай Отварной. Cena: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Минтай Отварной, Яйцо, Пекинская Капуста, Global Village Горчица Французская, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Pasa Bocas / Otros: Киви, Райт Котлета Домашняя Жареная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leno4ek17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.