Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
34,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 42,39g | Prot: 90,78g | Carbh: 112,86g.
Desayuno: Ege Glutensiz Ekmek, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Sucuk, Patates Kızartması, Mlife Glutensiz Ekmek. Almuerzo: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Eti Petit Beurre. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, Zeytinyağlı Pırasa, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Şehriyeli Pilav. más...
|
Ganando 30,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|