Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 101,54g | Prot: 124,79g | Carbh: 161,33g.
Desayuno: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творог 5%, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Реми Свинина в Кисло-Сладком Соусе . Cena: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой 4,2%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", ВкусВилл Желе Фруктово-Ягодное (Банан, Груша, Виноград, Апельсин). Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Zentis Марципановая Буханка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Zentis Марципановая Картошка, Коломенская Пастила Пастила, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Буше Слойка Баварская с Орехом. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina_tmfv_s
|