Diario de Elizabeth–1, 11 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2023:
1256 kcal Grasa: 47,13g | Prot: 98,24g | Carbh: 102,18g.   Desayuno: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Авокадо Авокадо Хасс, Касес Хлеб Бутербродный, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Курица в томатном соусе, Barilla Risoni, Огурец (без Кожуры), Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Sporty Печенье Солёная Карамель, Hochland Фетакса. más...
1724 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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