|
Pesagem do dia 10/03/2023: 75,2kg
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 104,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 60,88g | Prot: 60,18g | Carbh: 191,72g.
Desayuno: Tapioca com Manteiga, Ovo Mexido. Almuerzo: Baião de Dois, Purê de Batata, Korin Coxinha da Asa. Cena: D'ajuda Molho à Base de Catchup, Maionese e Mostarda, Tomates, Sonda Sopa de Frango com Legumes, Vida Leve Mini Torta de Banana com Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Bala (Dura), Garoto Caribe. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|