Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3253 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 113,43g | Carbh: 582,20g.
Desayuno: Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi. Almuerzo: Oatis Kaurajuoma Kahviin, Creamy Quark Strawberry Flavour, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kahvi. Cena: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla, Kiinalainen Friteerattu Kana, Kiinalainen Riisi (Paistettu). Pasa Bocas / Otros: Irtokarkki. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|