|
Fat 20.7
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 110,62g | Carbh: 143,74g.
Desayuno: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Каждый День Тыквенные Семечки, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией, Natty's Арахисовая Паста Кранчи с Морской Солью, Голубика, Питахайя, Клубника, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Овощной Салат без Масла, Haas Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Каждый День Тыквенные Семечки, Овощной Салат без Масла, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия). Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Малиновый Баблгам, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|