Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 78,85g | Prot: 175,77g | Carbh: 179,84g.
Desayuno: Bananas, Optislim . Almuerzo: Helgas lower carb bread, Butter, Gravy beef, Plain flour , Onions , Carrots , Beef stock, Butter . Cena: Helgas lower carb bread, Butter, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Coleslaw, Cucumber (Peeled), Onions, Beetroot, Lettuce, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Coke, Peanut butter, Bananas, Coca-Cola (375ml). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Geoffwaye
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