Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 62,68g | Prot: 241,39g | Carbh: 278,89g.
Desayuno: Kinder Riegel Mini, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Star, Supplement Union Royal Flavour Vanille-Cookies, Wurzener Haferflocken Zart, Gefrorene Kirschen, ESN Peanut Butter Smooth. Almuerzo: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, K-Classic Butterkäse, Jeden Tag Delikatess Hinterkochschinken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Globus Fünfkornbrot. Cena: Manner Vollkorn, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Supplement Union Royal Flavour Kirsche, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Genuss Pur Paprikabraten, K-Classic Butterkäse, K-Classic Kochhinterschinken, Globus Fünfkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Supplement Union Royal Flavour Vanille-Cookies, XOX Brezeln & Stixx, Supplement Union Royal Flavour Vanille-Cookies, More Nutrition Total Protein Trinkschokolade, Chiquita Banane. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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