Diario de N_icolas, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1621 kcal Grasa: 43,26g | Prot: 78,39g | Carbh: 231,91g.   Desayuno: Clémentines, No Name Crunchy Peanut Butter, Gadoua Pain de Ménage. Almuerzo: Mondoux Bonbons Mélangés, Pepsi Pepsi Max (Can), Gay Lea Sour Cream 14%, Truite Arc-en-Ciel Sauvage, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Cena: Laitue, Tomates, Kraft Fromage Single, Mayonnaise, Gadoua Pain de Ménage Multigrain, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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