Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 144,51g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Melão Amarelo, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Frimesa Doce de Leite, Água de Coco, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Filé de Frango Grelhado. Cena: Heinz Ketchup, Água de Coco, Sadia Mussarela, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Nestlé Iogurte Desnatado, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianebom
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